아이를 재우는 시간, 왜 이렇게 힘들까요? 엄마들은 매일 밤 잠들기 싫어하는 아이와의 실랑이에 지쳐버리곤 해요. “빨리 안 자면 도깨비가 잡아간다!”, “산타 할아버지가 선물 안 준대!” 이런 말을 하다 보면 아이에게 잠자는 시간이 부정적인 경험으로 쌓이기 쉬워요. 하지만 잠들기 싫어하는 건 아이에게 당연한 일이랍니다.아이의 입장에서 생각해 보세요아이에게 잠자는 시간은 놀이를 끝내야 하는 시간, 양치하고 억지로 누워야 하는 시간이에요. 엄마가 화를 내며 “빨리 자!”라고 하면, 아이는 더욱 불안감을 느끼게 되죠. 잠자리가 부정적인 감정으로 채워지면 아이는 더 잠들기 어려워질 수밖에 없어요. 잠을 즐거운 시간으로 바꾸기그렇다면 어떻게 하면 아이가 잠자리를 긍정적으로 받아들일 수 있을까요? 중요한 건 잠자는..
