7살이 되기 전 우리 아이를 위한 필수 실천 4가지

부모로서 아이의 건강한 성장을 돕는 것은 무엇보다 중요한 일입니다. 특히 7살 이전의 시기는 아이의 정서적, 신체적 발달에 중요한 영향을 미칩니다. 오늘은 아이가 7살이 되기 전에 꼭 실천해야 할 4가지 방법을 소개합니다.

1. 따뜻하게 안아주기 (출생~18개월)

갓 태어난 아기에게 부모와의 스킨십은 세상과의 첫 번째 연결 고리입니다. 출생 후 18개월 동안은 아이를 자주 안아주며 사랑을 표현하는 것이 중요합니다. 아기를 안아주는 행위는 단순히 안정감을 주는 것을 넘어, 뇌 발달에도 긍정적인 영향을 미칩니다.

많은 부모님들이 “안아주면 버릇이 나빠진다”는 고정관념을 갖고 있지만, 이는 잘못된 믿음입니다. 오히려 충분한 스킨십은 아이의 정서적 안정과 신뢰감을 키워줍니다. 예를 들어, 아이가 울 때 따뜻하게 안아주며 “괜찮아, 엄마가 있어”라고 말해주는 것만으로도 아이는 큰 위로를 받을 수 있습니다.

 

 

2. 감정을 공감해 주기 (18개월~36개월)

아이들이 자율성을 발달시키기 시작하는 2~3세 시기에는 자기주장을 하며 크고 작은 갈등을 일으킬 수 있습니다. 이 시기에는 아이의 감정을 공감해 주는 것이 중요합니다.

예를 들어, 아이가 장난감을 사달라고 떼를 쓸 때, 단순히 "안 돼"라고 거절하기보다는 “새 장난감이 정말 갖고 싶구나. 하지만 오늘은 어렵겠어”라고 감정을 인정하며 설명해 주세요. 이러한 대화는 아이가 좌절감을 건강하게 받아들이는 연습을 하도록 돕습니다.

부모의 공감은 아이가 자신의 감정을 이해하고 조절하는 데 큰 도움을 줍니다. 이 과정을 통해 아이는 스스로 문제를 해결하는 힘을 키우게 됩니다.

 

3. 작은 성취를 칭찬하기 (18개월~36개월)

아이의 자신감을 키우는 데 있어 칭찬은 강력한 도구입니다. 아이가 무엇인가를 혼자 해냈을 때, 그 과정과 결과를 인정하고 칭찬해 주세요.

예를 들어, 아이가 혼자 신발을 신었다면 “혼자 신발을 신었구나! 정말 대단해!”라고 말해주는 것입니다. 하지만 과도한 칭찬보다는 아이의 노력에 초점을 맞춘 칭찬이 더 효과적입니다.

부모가 긍정적인 피드백을 자주 줄수록 아이는 자존감을 키우고 새로운 도전에 대한 용기를 얻습니다. 반대로, 칭찬이 부족하거나 잔소리가 잦으면 아이는 쉽게 위축될 수 있습니다.

 

4. 부모 간 긍정적인 관계 보여주기 (36개월~60개월)

3세부터 5세 사이의 아이들은 부모의 행동을 관찰하며 성 역할과 인간관계를 배우기 시작합니다. 이 시기의 아이들에게 부모의 부부 관계는 가장 큰 교육 자료가 됩니다.

만약 부모가 서로 존중하고 배려하며 대화하는 모습을 보인다면, 아이는 건강한 대화법과 문제 해결 방식을 자연스럽게 배우게 됩니다. 반대로, 부모가 갈등을 싸움으로만 해결한다면 아이 역시 그러한 방식을 배우게 됩니다.

간단한 예로, 가족이 함께 식사할 때 부모가 서로 “고마워”라는 말을 주고받는 모습을 보여주면 아이는 감사의 표현을 자연스럽게 익히게 됩니다.

부모의 역할은 무엇보다 중요합니다

아이들은 부모의 행동과 태도를 통해 세상을 배웁니다. 부모가 아이와 함께 성장하는 자세로 아이를 따뜻하게 안아주고, 공감과 칭찬으로 지지하며, 긍정적인 부부 관계를 보여준다면 아이는 정서적으로 안정된 건강한 어른으로 자라날 것입니다.

 

7살 이전의 아이에게는 부모의 사랑과 관심이 무엇보다 중요합니다. 스킨십, 공감, 칭찬, 그리고 좋은 부부 관계를 통해 아이가 안정적이고 건강하게 성장할 수 있도록 도와주세요. 작은 실천이 아이의 평생에 긍정적인 영향을 미칠 것입니다.